Autore: Bruno G. Bara

Casa editrice: Bollati Boringhieri

Anno di pubblicazione: 2007

ISBN: 978-88-339-5789-0

Tutti diamo per scontato che si possa cambiare, come spesso sperimentiamo in momenti importanti della vita; e tutti diamo per scontato di restare quelli che siamo. Impostiamo il nostro percorso di vita e poi ne modifichiamo direzione, obiettivi, desideri; eppure ci sentiamo sempre le stesse persone, con un preciso senso di continuità esistenziale, anche se ben poche cellule sono rimaste le stesse rispetto a quelle con cui siamo nati. Come e perché si cambia? E cosa cambia? Come si definiscono la stabilità e l’invarianza individuali? Come si identifica il proprio senso di continuità? Quali sono i processi mentali alla base del cambiamento? Ecco alcune delle fondamentali domande a cui cerca di rispondere Bruno Bara in questo libro. Forte della propria esperienza nel campo della scienza e della psicoterapia cognitiva, l’autore si muove su diversi piani, unendo teoria e pratica, neuroscienze e psicologia clinica, studio della patologia e analisi della normalità, nella convinzione che occorra superare le «barriere fittizie nel continuum dinamico che connette il benessere psichico con la sofferenza, attraverso la comprensione di come si possa transitare da uno stato all’altro».