Autore: Cory F. Newman, Robert L. Leahy, Aaron T. Beck, Noreen A. Reilly-Harrington, Laszlo Gyulai

Casa editrice: Giovanni Fioriti Editore

Anno di pubblicazione: 2012

ISBN: 978-88-95930-58-9

La terapia cognitiva può essere usata per aiutare i pazienti bipolari, fornendo loro un arsenale di abilità di auto aiuto mirate a ridurre le reazioni soggettive agli eventi stressanti e a costruire un migliore senso di auto efficacia di fronte alle varie difficoltà della vita.
La terapia cognitiva modifica globalmente l'approccio del paziente alla vita, agendo sulle convinzioni su di sé e sulla propria malattia; sul modo di rappresentarsi le situazioni, di definire e di risolvere i problemi e di attivare il sistema di supporto; sulla capacità di riconoscere e di utilizzare le proprie risorse personali e sul modo di vedere il futuro. Tutte queste variabili influenzano l'esperienza soggettiva dello stress, cosicché, rispetto al paziente non "equipaggiato", quello che conosce le strategie cognitivo-comportamentali di auto aiuto può avere notevoli vantaggi nel far fronte alle situazioni difficili, potenzialmente in grado di scatenare oscillazioni cliniche del tono dell'umore e vari problemi comportamentali.
Oltre ad agire in direzione di una riduzione dello stress, la terapia cognitiva può essere usata per aiutare i pazienti ad aumentare la propria disponibilità a proseguire correttamente la farmacoterapia.