Autore: Serge Ginger

Casa editrice: Edizioni Mediterranee

Anno di pubblicazione: 2005

ISBN: 88-272-1779-7

Praticata individualmente, in coppia, in gruppo, nell'ambito dello sviluppo delle risorse personali, la Gestalt valorizza un contatto autentico, integrando dimensioni sensoriali, emotive, intellettuali, sociali e spirituali. Questo libro riassume i fondamenti di tale metodo e delle tecniche utilizzate: risveglio sensoriale, respirazione, fantasie guidate, psicodramma... Richiama i più recenti studi sul cervello, il sogno e la sessualità.